Il existe, dans le patrimoine culinaire toulousain, un trésor discret que peu de gens connaissent en dehors de la Ville rose : le fénétra. Ce gâteau traditionnel, né dans les cuisines bourgeoises du sud-ouest, est une leçon d’ingéniosité anti-gaspi avant l’heure. Sa garniture à base de blancs d’œufs et de confiture de cerises en fait un dessert à la fois élégant et économique, idéal pour recycler des restes de pâtisserie. Aujourd’hui, on vous emmène dans les secrets de cette spécialité occitane méconnue, avec la précision d’un chef et la générosité d’un ami.
30 minutes
35 minutes
moyen
€€
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
1. Préparer la pâte sablée
Dans un grand bol, mélangez la farine, une pincée de sel et la levure chimique. Ajoutez le beurre coupé en petits dés (sortez-le du réfrigérateur 15 minutes avant pour qu’il soit légèrement ramolli). Sablez l’ensemble du bout des doigts : sabler signifie frotter la farine et le beurre entre vos paumes jusqu’à obtenir une texture qui ressemble à du sable mouillé, sans former une boule. Ajoutez 80 grammes de sucre en poudre, mélangez, puis incorporez un blanc d’œuf. Formez une boule, enveloppez-la dans du film alimentaire et placez-la au réfrigérateur pendant 20 minutes.
2. Préparer la meringue aux amandes
Pendant que la pâte repose, montez les 3 blancs d’œufs restants en neige ferme à l’aide du batteur électrique. Monter en neige signifie fouetter les blancs d’œufs jusqu’à ce qu’ils deviennent blancs, aériens et forment des pics bien rigides quand on soulève le fouet. Quand les blancs commencent à prendre, ajoutez progressivement les 70 grammes de sucre restants en pluie fine, sans cesser de fouetter. Incorporez ensuite délicatement les amandes en poudre et l’extrait de vanille à l’aide d’une spatule en silicone, avec des mouvements lents de bas en haut pour ne pas casser la mousse.
3. Foncer le moule
Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6). Foncer un moule signifie étaler la pâte et la disposer dans le moule en épousant bien les bords et le fond. Farinez légèrement votre plan de travail et étalez la pâte au rouleau sur environ 4 millimètres d’épaisseur. Déposez-la dans votre moule rectangulaire préalablement beurré et chemisé de papier sulfurisé. Appuyez doucement sur les bords pour bien faire adhérer la pâte. Piquez le fond avec une fourchette : cela évite que la pâte gonfle à la cuisson.
4. Garnir et enfourner
Étalez la confiture de cerises noires de façon généreuse et uniforme sur le fond de pâte. N’ayez pas peur d’en mettre une belle couche, c’est le cœur du fénétra ! Versez ensuite délicatement la meringue aux amandes par-dessus et lissez la surface à la spatule. Saupoudrez d’un voile de sucre glace. Enfournez pour 30 à 35 minutes à 180°C. Le gâteau est prêt quand la meringue est dorée et légèrement craquante au toucher.
5. Laisser refroidir avant de déguster
Sortez le fénétra du four et laissez-le refroidir complètement dans son moule avant de le démouler. Démouler trop tôt risquerait de casser le gâteau car la meringue est encore fragile à chaud. Une fois froid, saupoudrez à nouveau d’un peu de sucre glace pour une belle finition. Découpez en parts rectangulaires ou carrées, comme on le fait traditionnellement à Toulouse.
Mon astuce de chef
Le vrai secret du fénétra, c’est la qualité de la confiture. Choisissez une confiture de cerises noires artisanale, bien épaisse et peu sucrée, pour qu’elle ne détrempe pas la pâte à la cuisson. Si votre confiture est trop liquide, faites-la réduire quelques minutes dans une casserole à feu doux avant de l’utiliser. Et pour une version encore plus anti-gaspi, vous pouvez remplacer les amandes en poudre par des noisettes en poudre ou même un mélange des deux, selon ce que vous avez dans vos placards.
Une boisson pour accompagner le fénétra toulousain
Ce gâteau généreux et parfumé appelle une boisson qui sait se faire discrète tout en soulignant la douceur de la cerise. Un thé noir légèrement fumé comme un Lapsang Souchong apportera une belle profondeur aromatique en contraste avec la meringue sucrée. Pour les amateurs de café, un espresso serré fera parfaitement l’affaire en coupant le sucre avec son amertume franche. Les enfants et les non-buveurs de thé ou café se régaleront avec un jus de cerise artisanal légèrement frais.
L’info en plus
Le fénétra est l’un des gâteaux les plus anciens de Toulouse. Son nom viendrait du latin ‘fenestra’, qui signifie ‘fenêtre’, en référence aux petites ouvertures décoratives que l’on pratiquait autrefois dans la pâte pour laisser apparaître la confiture. Longtemps réservé aux grandes occasions et aux célébrations pascales, il était préparé par les pâtissiers toulousains pour utiliser les blancs d’œufs restants après la fabrication des crèmes et des jaunes. C’est donc, dans sa nature même, un dessert anti-gaspi qui a traversé les siècles avec élégance.
Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
-
Philips Série 5000 Batteur Mixeur - Puissance 450 W, Fouets Coniques pour Pâte Aérée, 5 Vitesses + Turbo, Éjection Facile des Accessoires, Clip Attache-Cordon (HR3741/00)<ul class="p-bullets p-large p-s01__bullets p-heading-medium"> <li class="p-s01__bullet">450 W</li> <li class="p-s01__bullet">5 vitesses + fonction Turbo</li> <li class="p-s01__bullet">Gris cachemire</li> </ul>39,99 €25,99 €-35%
-
Tristar Batteur, 5 Vitesses Réglables, 200W, Design Ergonomique, Fouets et Crochets Inox, Pièces Compatibles Lave-Vaisselle, Sans BPA, Compact et Pratique, Avec Bouton Éjecteur, MX-4203Facile à nettoyer grâce aux pièces compatibles lave-vaisselle : Les accessoires en acier inoxydable, comme les crochets et fouets, sont détachables et lavables au lave-vaisselle pour un entretien facile. Puissant moteur de 200W pour une grande polyvalence : Avec 200W et cinq vitesses réglables, ce mixeur gère facilement les crèmes légères comme les pâtes épaisses. Accessoires en acier inoxydable durables : Livré avec des fouets et crochets pétrisseurs en acier inoxydable pour des performances fiables et durables. Design ergonomique et facile d'utilisation : Poignée ergonomique et bouton d'éjection pratique pour une utilisation confortable et un changement rapide des accessoires. Compact et pratique pour un usage quotidien : Léger, doté d'un câble de 1 mètre et d'un design compact, ce mixeur est facile à ranger et parfait pour toutes vos tâches de cuisine.30,44 €14,99 €-51%
-
Moulle a Tarte Rectangulaire, Moule à Tarte en Acier Au Carbone, Moules à Tartelettes, avec Base Amovible, Antiadhésif Quiche Pan Rectangulaire, pour Gâteaux Biscuits, 14 Pouces, 36.5*14.5*3cm【Matériau】 Les moules à pâtisserie rectangulaires sont fabriqués en acier au carbone de qualité alimentaire de haute qualité, qui a une conductivité thermique supérieure et ne se déformera pas. 【Base amovible】 Contrairement aux moules à pâtisserie précédents, le plateau à gâteau a une base amovible, qui peut facilement retirer la pâte de l'assiette à quiche, rendant la pâte douce et belle et ne déformant pas la pâte. Poussez simplement la base vers le haut et créez des pâtisseries cannelées propres et professionnelles. 【Moule à quiche de 14 pouces】 Longueur env. 14'' / 35,56 cm; Largeur environ 5,7'' / 14,47 cm, hauteur environ 1,2'' / 3 cm ; Assez grand pour faire des cupcakes, muffins, glaces, biscuits, chocolat, confiture et bien plus encore. 【Facile à utiliser et à nettoyer】 Les ustensiles de cuisson ont un revêtement antiadhésif de qualité professionnelle, les aliments sont faciles à retirer et les moules sont faciles à nettoyer. Base amovible, facile à essuyer et à nettoyer. Grâce au revêtement antiadhésif, presque rien ne colle au moule à gâteau aux fruits après utilisation. 【Champ d'application】 Le moule rectangulaire est parfait pour la cuisson de desserts tels que des tartes, des gâteaux et des pizzas, mais aussi pour les pâtisseries, la vie quotidienne, les fêtes et les vacances ainsi que comme cadeau pour vos amis et membres de votre famille amateurs de pâtisserie.14,98 €
-
VITA PERFETTA 1 x Moule à Tarte Perforé, Moule à Quiche, Moule à Gâteau Rectangulaire, Revêtement Anti adhésif, Fond Amovible (31 x 21 cm) NoirMoule à tarte vous aidera quotidiennement dans l'élaboration de vos gâteaux préférés tel que les charlottes les quiches et les différentes tartes. Moule possède un revêtement anti-adhérent très utile pour réussir n'importe quel gâteau. Son fond amovible est alvéolé afin de permettre un démoulage du gâteau plus facile. Simple et facile d'utilisation, il vous permettra de démouler facilement vos tartes. Diffusion homogène de la chaleur, cuisson uniforme et résiste à une chaleur de 250°. Nous vous conseillons de laver la moule avec du liquide vaisselle sans utiliser d'éponge abrasive. Dimensions : 31 x 21x 3 cm.19,99 €
Comment présenter le fénétra toulousain ?
Le fénétra se présente idéalement sur un plat de présentation rectangulaire en faïence ou en porcelaine blanche, qui met en valeur la dorure de la meringue et le rouge profond de la confiture. Découpez-le en parts régulières avant de le poser à table, comme on le ferait pour une tarte. Saupoudrez d’un dernier voile de sucre glace au moment du service pour l’effet visuel. Accompagnez chaque assiette d’une petite cuillère à dessert. Le gâteau se sert à température ambiante, jamais sorti du réfrigérateur, pour que les arômes de cerise et d’amande s’expriment pleinement.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
-
Hanseküche Lot de 4 Assiettes à Mezze Rectangulaires en Faïence Noir Mat 17 x 11,5 cm Passe au Lave-VaisselleEnsemble polyvalent de plateaux de service : Parfait pour les entrées, les mezze, les tapas, les finger food, les apéritifs, les snacks et les canapés – idéal pour les dîners en soirée, les buffets, le catering et l’utilisation en restaurant. Taille et forme optimales : avec leurs dimensions de 15 x 9,7 x 1,7 cm, les assiettes rectangulaires sont idéales pour les petits plats, les apéritifs, les portions de desserts et les présentations alimentaires créatives Faïence de qualité supérieure - Durables et robustes : nos assiettes sont fabriquées en grès céramique robuste, résistantes aux rayures, passent au lave-vaisselle, au micro-ondes et conservent leur couleur et leur forme durablement. Design moderne et élégant : la finition noire mate et la forme carrée donnent à votre décoration de table un look élégant et minimaliste, idéal pour la cuisine moderne, la photographie alimentaire ou les cadeaux. Ensemble pratique de 4 pièces – Idée cadeau et service : Quatre plats rectangulaires de service dans un set conviennent parfaitement pour servir la famille, les amis, les fêtes ou comme idée cadeau pour les passionnés de cuisine et les gourmets. Facile d'entretien et adapté au quotidien : Passe au lave-vaisselle, au micro-ondes et résiste à la chaleur – idéal pour un usage quotidien, la restauration, les restaurants ou les dîners privés.17,95 €
-
Relaxdays Plateaux de service, lot de 3, Acier inoxydable, adapté au lave-vaisselle, saucisson, 45,5 x 22 cm, argentéPour servir: Disposer les saucisses, le fromage, le poisson, les snacks et autres sur le plateau À coins: Torpilleur de service en lot de 3 pratique - Fabriqués en acier inox - 1,5 x 45,5 x 22 cm Polyvalent: Assiettes gourmandes parfaites pour les buffets à domicile et les fêtes - Gastronomie Facile d'entretien: Assiettes à viande robustes, faciles à nettoyer rapidement au lave-vaisselle Utilisation: Le design simple du plateau de fête s'adapte à chaque table - pour un anniversaire, etc26,99 €
-
WishDeco Lot de 3 Plateaux de Service, Assiettes Rectangulaires Blanches 35x15 cm, Grandes Assiettes à Dîner en Porcelaine, Plateaux de fête pour Dessert, Buffet, Entrée, SteakQUALITÉ: Les plats d'accompagnement en céramique WishDeco sont fabriqués en porcelaine professionnelle durable, les plats sont résistants et durables ainsi qu'élégants. Matériel de classe de restaurant gastronomique, sans plomb, sans cadmium, non toxique et écologique SÉCURITÉ: Tiré à haute température, pas facile à casser. L'ensemble de plateaux rectangulaires passe au four, au congélateur, au lave-vaisselle et au micro-ondes. Et ils ne deviendront pas très chauds après avoir été chauffés au micro-ondes. La surface de glaçure transparente non collante est facile à nettoyer APPLICATIONS: Chaque grand plateau de service mesure L 35,3 × W 14,7 cm. Taille appropriée pour contenir et afficher du fromage, des gâteaux, de la viande, des fruits, des biscuits, des collations et des pâtisseries. Bon pour le brunch, le dîner, la fête, le mariage et bien d'autres occasions. Le plateau de service Wishdeco peut être utilisé non seulement comme apéritif, mais aussi comme plateau de service pour les steaks de taille moyenne avec accompagnements DESIGN: L'ensemble d'assiettes est d'un blanc éclatant avec une forme rectangulaire ergonomique et un rebord étroit. Les rebords empêchent les déversements, gardent le comptoir et la table propres. Cadeau idéal pour la fête des mères, la fête des pères EMBALLAGE: Un emballage bien conçu protège la vaisselle en toute sécurité pendant le transport. Nous vous offrirons un remplacement gratuit si les assiettes rectangulaires arrivent cassés38,99 €
-
Amazon Basics Porcelaine 3 pièces, Service plateau apéritif, dîner, dessert, 33.02 cm,28 cm, 26 cm, BlancService d’assiettes en porcelaine de qualité pour restaurants, traiteurs, fêtes et utilisation quotidienne sans plomb, résistent à des températures allant jusqu’à 1300°; passent au four, au micro-ondes et au congélateur Ultrarésistantes, durables, renforcées Couleur blanche pour un look propre, intemporel qui s’assortit à une grande variété de décorations et de styles Empilables pour un rangement facile; Lavage à la main recommandé Anteriormente Marca AmazonCommercial, ahora somos Amazon Basics32,02 €








